Sevişmek keyifli hissettirse de ya da tatmin duygusu yaşasanız da seviştikten sonra kendinizi gergin ya da üzgün hissettiğiniz oluyor mu? Eğer öyleyse yalnız olmadığınızı hatırlatalım: daha çok kadınların yaşadığı bu duygu durumu, Cinsel İlişki Sonrası Hüzün post-coital tristesse olarak adlandırılıyor ve oldukça yaygın. Seksin ne kadar keyifli olduğundan bağımsız olarak, bu durumu herkes deneyimleyebiliyor. Bu durumda kişiler, sevişmenin hemen sonrasında melankoli, ağlamaklı olma, kaygı, sinirlilik ya da psikomotor huzursuzluk hisleri içinde olduklarını aktarıyorlar. Kimileri bu hüzünle birlikte fiziksel olarak partnerlerinden uzaklaşmak istediklerini ve hatta sözel veya fiziksel olarak saldırgan davranışlar gösterme dürtüleri hissettiklerini belirtiyorlar. Bahsettiğimiz hüzün ve huzursuzluk hissi birkaç dakika içinde geçebileceği gibi daha uzun da devam edebilir. Stres, güvenlik algımızı tehdit eden bir uyarıcıyla beraber ortaya çıkan psikolojik ve fiziksel değişimleri içerir. Bu aslında evrimsel bir tepkidir, hayatta kalmak için güvenliğimizi tehdit Ilk Seks Sonrası Hissedilenler unsurlara karşı beden otomatik savunma tepkileri geliştirir. Kimi zaman gülümsemek ve hiçbir şey olmamış gibi davranmak sosyal olarak bizim güvenliğimizi sağlar ve makul bir hayatta kalma stratejisi olabilir, ancak bedenin stres tepki döngüsünü tamamlama ihtiyacı devam eder. Bu çözülmeyle beraber baskılanmış ve ertelenmiş stres tepkilerinin hüzün, öfke, keyifsizlik gibi duygularla ortaya çıkması oldukça olasıdır. Daniel Sher, bu durumun aşk ve bağlanmada yer alan hormonlarla da ilişkili olabileceğini söylüyor. Seks boyunca hormonal, fiziksel ve duygusal işlemler zirve yapar ve kişi çok yüksek bir uyarılma deneyimler. Scully, Kendimizi keyifli ve motive hissetmemizden sorumlu temel bir hormon olan dopamin de bu noktada büyük bir role sahip hormonlardan biridir. Dopamin seviyemiz, haz duyduğumuz anlarda, sıradan günlerde bedenimizde salınan ortalama dopamin seviyesinden çok daha yükseğe erişir. Dopaminin alışık olduğumuzdan da daha düşük seviyeye inmesiyle bilinçli olarak sebebini fark etmememize karşın yoğun duygularımız ortaya çıkabilir. Eğer günlük hayatınızda halihazırda stres, kaygı ya da engellenme hissediyorsanız, cinsellik de bu duygu durumlarından etkilenebilir. Belki cinsel aktivite sırasında bunları bir süreliğine geride bırakabiliyor olabilirsiniz ki bu çok değerlidir, cinsel davranışlardan sonra bu duyguların tekrar ortaya çıkması olasıdır. Çocukluk ya da yetişkinlik döneminde cinsel istismar travmaları Cinsel İlişki Sonrası Hüzün durumunu tetikleyici bir etken olabilir. Aynı zamanda fiziksel ya da duygusal istismara maruz kalmak, kaygı bozuklukları, depresyon gibi durumlar da kişiler için risk faktörlerinden birkaçıdır. Cinsellik kişinin en kırılgan pozisyonda olduğu eylem ve davranışları içerir. Cinsel aktiviteler sonrasında temeldeki bazı kaygı ve endişelerin yüzeye çıkması bu noktadan bakıldığında daha anlamlı gelebilir. Cinselliğin kötü ya da kirli bir şey olduğu düşünülen bağlamlarda büyüyen kişiler için bu fikri geride bırakıp cinsel arzularını yaşamak kolay olmayabilir. Eisenstein, İçinde bulunduğunuz ilişkiye dair hisleriniz elbette cinsel birliktelik yaşadıktan sonra nasıl hissettiğinizle de ilişkilidir. Eğer beklentilerinizi karşılamayan bir ilişkilenme içindeyseniz, partnerinize karşı içten içe işleyen kırgınlık duyguları ya da hayal kırıklığı, seks sırasında ya da Ilk Seks Sonrası Hissedilenler ortaya çıkıp sizi üzgün hissettirebilir. Seks sonrasındaki olumsuz iletişim de bir tetikleyici olabilir. Eğer tek gecelik ya da takılmalık bir ilişkideyseniz, partnerinizi tam olarak tanımadığınız için yabancılaşmaya bağlı güvensizlik gibi yoğun duygular ortaya çıkabilir ve hüzün halini tetikleyebilir. Bedeninizle ilgili kaygılarınız varsa eğer, bunları cinsel bağlamlarda yok saymak pek kolay değildir. Nasıl göründüğünüzle ilgili utanç ve mahcubiyet hissediyorsanız Cinsel İlişki Sonrası Hüzün hissinin tetiklenmesi söz konusu olabilir. Öncelikle, ne hissediyor olursanız olun, sırf partneriniz için keyifliymiş gibi davranmak ya da gerçekte nasıl hissettiğinizi saklamak zorunda değilsiniz. Kendinize yoğun duyguları deneyimlemek için izin vermekte bir sorun yoktur. Sher, bazen yoğun duyguları ortadan kaldırma baskısının kişinin kendini iyi hissetmesini daha da güç hale getirdiğini ifade ediyor. Sonrasında, fiziksel ve mental olarak güvende hissettiğiniz bir alanda olduğunuzdan emin olun ve gerekirse böyle bir alan yaratmaktan çekinmeyin. Eğer rahat hissediyorsanız, duygularınızla ilgili partnerinizle konuşmak iyi bir seçenektir.
襤lk Cinsel 襤li?ki
Cinsel İlişki Sonrası Gelen Hüzün - Yuvaluna Dolayısı ile hormonların etkisi ile partnerinize ne kadar yakın olmak isterseniz isteyin;. kendinizi biraz daha “zor” ve kolay ulaşamayacağı bir. İlk seksinizde özel hissettirmesi gereken şey, ilişkiye girmenin nasıl bir his olduğunu keşfetmeye ve bunu kiminle yapmak istediğinize karar vermiş olmanızdan. İlk Kez Cinsel İlişkiye Gireceklere Öneriler - Op. Dr. Ayşe DumanTabii, bu her zaman böyle olacağı anlamına gelmiyor. Scully, S. İstenmeyen gebelik ve cinsel yolla bulaşan hastalık risklerini uzaklaştırmak için prezervatif kullanmayı ihmal etmeyin. Her kadında farklı özellikler gösterebiliyor. İlk cinsel ilişki için en iyi pozisyon hangisidir?
İlk gecede nelere dikkat etmek gereklidir?
Dolayısı ile hormonların etkisi ile partnerinize ne kadar yakın olmak isterseniz isteyin;. kendinizi biraz daha “zor” ve kolay ulaşamayacağı bir. kısa zamanda orgazma ulaşan kadın ve erkeklerin çoğu için daha sonra birbirini kucaklamak ve öpmek yeterlidir. bundan sonra yeniden cinsel ilişkide bulunmayı. Üç videoluk mini 'ilk cinsel deneyimler' serimizin sonuncu videosunda ilk cinsel deneyimlerimizde (ve aslında herhangi bir cinsel deneyimden. İlk seksinizde özel hissettirmesi gereken şey, ilişkiye girmenin nasıl bir his olduğunu keşfetmeye ve bunu kiminle yapmak istediğinize karar vermiş olmanızdan.The prevalence and correlates of sexual difficulties in women. İlk kez cinsel ilişki yaşamadan önce sizi korkutan şeyler hakkında konuşun ve tüm endişelerinizden bahsedin. Ne kadar çok insanın bel ağrısından, baş ağrısından ya da karın ağrısından şikâyetçi olduğunu bir düşünün. Kiminde esnek bir yapıya sahipken kiminde daha gergin bir karakter sergiliyor. Survivor eski yarışmacısı kaza geçirdi! Gerçek bir ilişki amaçlanıyorsa bu oldukça zor. Bilginin hızla yayıldığı ve paylaşıldığı şu dönemde çiftler artık eskisi kadar bu konuyu sorun yapmamakta ve ilk ilişkilerini genellikle sorunsuz yaşamaktadırlar. Sadece vajina girişi açılır ve ilişkiye hazır hale gelinir. Çünkü keşfedilmemiş hazlara giden bu yolculuk sürprizlerle dolu. Meğer sebebi buymuş. Bol miktarda kayganlaştırıcı kullanmak ve ön sevişmeyi olabildiğince uzun tutmak birleşmeyi kolaylaştırabilir. Aslında ilk kez cinsel ilişki yaşarken orgazma hiç ulaşamayabilirsiniz. Aynı şekilde partnerinizin kararlarına da saygı göstermeli ve durmanızı söylediğinde yaptığınız şeyi yarıda bırakmalısınız. Çok acı vericiyse durup sadece sarılın daha sonra tekrar deneyin. Scully, Bu nedenle ilk cinsel deneyimde mutlaka kanama olur demek oldukça yanlış bir yaklaşım. Acele etmeyin, yavaş gidin ve vajinal kaslarınızı gevşetin. Haberler Cinsellik Haberleri. Cinsel İlişkiden Sonra Yanma Nedenleri. Vajina girişinde yer alan himen dokusunu parmak izi gibi düşünebilirsiniz. NY: Ballantine Books. Hakan Kırkoğlu Kritik günlerden geçiyoruz. Scully, Kendimizi keyifli ve motive hissetmemizden sorumlu temel bir hormon olan dopamin de bu noktada büyük bir role sahip hormonlardan biridir. Daha fazla bilgi için linke tıklayarak Çerez Aydınlatma Metnine ulaşabilirsiniz. Seks herkeste farklı duygular uyandıran, oldukça özel bir deneyim. İlk cinsel ilişkide erkekler ağrı yaşar mı? Dopamin seviyemiz, haz duyduğumuz anlarda, sıradan günlerde bedenimizde salınan ortalama dopamin seviyesinden çok daha yükseğe erişir. Çünkü hiç bir erkek sadece yatakta heyecan dolu bir ilişki için uzun süreli bağlanma duygusu ne yazık ki hissetmiyor. Tabii, bu her zaman böyle olacağı anlamına gelmiyor. Günlerdir belki haftalardır sürekli düşündüğünüz… kalbinizin yerinden çıkacak kadar hızlı atmasına sebep olan, hoşlandığınız o insanla, nihayet özel bir gece geçirdiniz. Bu oran genellikle yüzde 90 civarıdır, bazı kişilerde ise esnek kızlık zarı bulunmaktadır. Bu nedenle çiftin ilişki öncesi yeterli bir ön sevişme ile kadındaki ıslaklığı sağlaması oldukça önemlidir. İlk cinsel ilişki için en iyi pozisyon hangisidir? Düğün gecesi sadece yapmanız gerektiği için veya bir gelenek olduğu için cinsel ilişkiye girmek zorunda değilsiniz!
